ラン・ウォークスタイル

今シーズンこそは、サブ3.5を達成したい！そんな方向けのロングペース走企画です。

今回は庄内緑地公園の2.3�qコースを30�q（13周ちょっと）します。
設定ペースは4’55〜5’00/�qです。
ペーサーがスタッフアヤノのみのため、このペースのみで行います。
給水についてですが、止まらずに30�q走るため、ご自身で携帯していただくか、スタート地点付近にボトルを置いて、素早く飲んで、集団に追いついていただくような形でお願いします。

そして、先着順にはなりますが、TRY ON SHOESを実施します。
BROOKSのHyperion MAX 3です。カーボンシューズが苦手な方にぜひ履いてみてほしい1足です！！
ご興味ある方は、お申し込みの際、希望するサイズを入力お願いいたします。

【BROOKS】
・Hyperion MAX 3 (ハイペリオンマックス3）プレート入りシューズ（サブ3〜サブ4向け）
高いクッション性・安定した着地・スムーズな重心移動・力強い蹴り出しを同時に実現した万能シューズ。かかとからつま先への重心移動を自然かつスムーズに促進。素早く効率的な足さばきをサポートし、スピードを引きだしてくれます。レース〜スピード練習など日々のトレーニングにも大活躍するシューズです。

○日時　10/5(日)　8時20分集合
○場所　庄内緑地公園
○集合場所　サイクリングロードスタート地点（0�q地点）
○参加費　1000円（全額金券にてキャッシュバック）
○スタート　8：30
※各自アップとしますので、30�qスタートできる準備をして、ご集合ください。
※TRY　ON希望の方は、エントリーの際に希望のシューズ名とサイズを記入してください。足数に限りがあるため、先着順とさせていただきます。

【 注意事項 *下記ご確認ください】
・イベントは自己の責任でご参加ください。
・受付は庄内緑地公園のサイクリングロードスタート地点（0�q地点）にて行います。
・お支払いは現金のみとさせていただきます。
・水分等は各自、ボトルポーチ等で携帯することを推奨します。
・原則、雨天でも開催予定にしますが、悪天候で中止になる場合はイベントページにて案内します。
・雨天の場合、シューズの貸し出しは中止とさせていただきます。
・公園内は、歩行者や自転車の方も多くおられますので、各自安全を確認しながら練習しましょう。